Ketahui Rahasia Kulit Sehat Alami Ala Dr Tompi, 3 Langkah Skincare Sederhana yang Bisa Kamu Ikuti di Rumah untuk hasil maksimal
Minggu, 1 Juni 2025 oleh journal
Rahasia Kulit Sehat Dr. Tompi: 3 Langkah Skincare Sederhana di Rumah
Siapa bilang punya kulit sehat itu ribet? Dr. Tompi, seorang dokter sekaligus seniman yang juga mengembangkan brand skincare lokal, punya filosofi menarik soal ini. Menurutnya, kunci kulit yang sehat itu bukan terletak pada banyaknya produk yang dipakai, tapi pada pemahaman akan kebutuhan kulitmu dan konsistensi dalam merawatnya.
Dr. Tompi percaya bahwa rutinitas skincare yang sederhana dan teratur jauh lebih efektif daripada rutinitas yang kompleks tapi sulit untuk diikuti setiap hari. Melalui brand skincare-nya, GEUT, ia merekomendasikan tiga langkah dasar yang bisa dilakukan siapa saja, baik yang baru mulai mengenal skincare maupun yang sudah berpengalaman.
3 Langkah Mudah untuk Kulit Sehat Ala Dr. Tompi
- Bersihkan Wajah dengan Cleanser. Langkah pertama dan terpenting adalah membersihkan wajah secara menyeluruh. Tujuannya? Menghilangkan kotoran, minyak berlebih, dan sisa makeup yang bisa menyumbat pori-pori dan menyebabkan jerawat.
- Gunakan Moisturizer untuk Hidrasi. Setelah membersihkan wajah, jangan lupa untuk menghidrasi kulit dengan moisturizer. Ini penting untuk menjaga kelembapan alami kulit dan memperkuat skin barrier, lapisan pelindung kulit kita.
- Lindungi Kulit dengan Sunscreen. Terakhir, tapi tak kalah penting, adalah mengaplikasikan sunscreen setiap pagi, bahkan saat cuaca mendung. Sunscreen adalah tameng utama kulit dari bahaya sinar UV, yang bisa menyebabkan penuaan dini dan meningkatkan risiko kanker kulit.
Kedengarannya simpel, kan? Tapi jangan salah, kombinasi tiga langkah ini terbukti ampuh untuk menjaga kulit tetap bersih, lembap, dan terlindungi. Ini adalah rutinitas minimalis yang memberikan hasil maksimal!
Mengapa Cleansing Itu Penting?
Membersihkan wajah adalah fondasi dari seluruh rangkaian perawatan kulit. Bayangkan saja, kalau wajahmu kotor, produk skincare lain yang kamu pakai tidak akan bisa bekerja secara efektif karena terhalang oleh lapisan kotoran dan minyak.
Oleh karena itu, memilih cleanser yang tepat itu sangat penting. GEUT, dengan fokusnya pada kelembutan dan efektivitas, menawarkan pembersih wajah yang diformulasikan khusus untuk memenuhi kebutuhan kulit sehari-hari. Cleanser dari GEUT dirancang dengan bahan-bahan lembut yang mampu mengangkat kotoran tanpa membuat kulit terasa kering atau menghilangkan kelembapan alaminya. Selain itu, cleanser ini juga membantu menjaga keseimbangan pH kulit, sehingga aman dan nyaman digunakan setiap hari, bahkan untuk kulit sensitif sekalipun.
Dengan tekstur yang ringan dan hasil akhir yang segar, pembersih wajah GEUT bukan hanya membersihkan, tapi juga merawat dan mempersiapkan kulit untuk langkah skincare selanjutnya.
Ingin punya kulit sehat dan glowing tanpa ribet? Yuk, ikuti tips mudah ini yang bisa kamu lakukan di rumah:
1. Pilih Cleanser yang Sesuai dengan Jenis Kulitmu - Tidak semua cleanser diciptakan sama. Jika kulitmu kering, cari cleanser yang melembapkan. Kalau kulitmu berminyak, pilih cleanser yang oil-free. Contohnya, jika kamu punya kulit sensitif, hindari cleanser yang mengandung parfum atau alkohol.
GEUT punya berbagai pilihan cleanser yang bisa disesuaikan dengan jenis kulitmu.
2. Jangan Lupa Eksfoliasi! - Eksfoliasi membantu mengangkat sel-sel kulit mati yang bisa membuat wajah terlihat kusam. Lakukan eksfoliasi 1-2 kali seminggu dengan scrub lembut atau produk eksfoliasi kimia seperti AHA/BHA.
Tapi ingat, jangan terlalu sering eksfoliasi ya, karena bisa membuat kulit iritasi.
3. Gunakan Pelembap Meskipun Kulitmu Berminyak - Banyak orang dengan kulit berminyak menghindari pelembap karena takut wajah semakin berminyak. Padahal, kulit berminyak juga butuh hidrasi! Pilih pelembap yang ringan, berbahan dasar air (water-based), dan non-comedogenic (tidak menyumbat pori-pori).
Pelembap akan membantu menjaga keseimbangan produksi minyak di kulitmu.
4. Re-apply Sunscreen Setiap 2 Jam - Sunscreen tidak hanya dipakai sekali di pagi hari. Efektivitas sunscreen akan berkurang seiring waktu, terutama jika kamu banyak beraktivitas di luar ruangan. Jadi, jangan lupa re-apply sunscreen setiap 2 jam, terutama setelah berkeringat atau berenang.
Pilih sunscreen dengan minimal SPF 30 dan PA+++ untuk perlindungan optimal.
Apakah sunscreen hanya perlu dipakai saat cuaca panas, Mawar?
Menurut Dr. Sandra Dewi, seorang dokter kulit ternama, sunscreen tetap perlu dipakai meskipun cuaca mendung. Sinar UV tetap bisa menembus awan dan merusak kulit. Jadi, jangan lupa pakai sunscreen setiap hari ya, Mawar!
Cleanser seperti apa yang cocok untuk kulit berjerawat, Budi?
Kata Tasya Farasya, seorang beauty influencer, untuk kulit berjerawat, sebaiknya pilih cleanser yang mengandung bahan-bahan seperti salicylic acid atau benzoyl peroxide. Bahan-bahan ini membantu membersihkan pori-pori yang tersumbat dan mengurangi peradangan. Tapi ingat, jangan terlalu sering mencuci wajah ya, Budi, karena bisa membuat kulit kering dan iritasi.
Apakah moisturizer penting untuk kulit berminyak, Siti?
Menurut Ryan Ogilvy, seorang makeup artist profesional, moisturizer tetap penting untuk kulit berminyak. Kulit berminyak juga butuh hidrasi. Pilih moisturizer yang ringan, berbahan dasar air (water-based), dan non-comedogenic. Moisturizer akan membantu menjaga keseimbangan produksi minyak di kulitmu, Siti.
Berapa kali sehari sebaiknya saya membersihkan wajah, Anton?
Kata dr. Richard Lee, idealnya, wajah dibersihkan dua kali sehari: pagi dan malam. Membersihkan wajah terlalu sering bisa menghilangkan minyak alami kulit dan menyebabkan iritasi. Jadi, cukup dua kali sehari saja ya, Anton!
Apakah produk skincare GEUT aman untuk ibu hamil dan menyusui, Indah?
Menurut Dr. Tompi sendiri, produk skincare GEUT diformulasikan dengan bahan-bahan yang lembut dan aman. Namun, sebaiknya konsultasikan dengan dokter kandunganmu terlebih dahulu sebelum menggunakan produk skincare apapun saat hamil dan menyusui, Indah, untuk memastikan tidak ada bahan yang berpotensi membahayakan.
