Inilah Gejala Kanker Prostat yang Harus Diwaspadai, Berikut 8 Cirinya, jangan sampai terlambat deteksi dini

Kamis, 29 Mei 2025 oleh journal

Apa Saja yang Perlu Diwaspadai dari Kanker Prostat? Inilah 8 Tandanya

Kanker prostat adalah momok yang menakutkan bagi banyak pria. Penyakit ini berkembang di kelenjar prostat, sebuah kelenjar kecil yang berperan penting dalam memproduksi air mani. Awalnya, kanker prostat muncul ketika sel-sel di prostat mengalami perubahan DNA yang memicu pertumbuhan abnormal. Sel-sel kanker ini kemudian berkembang biak tak terkendali, membentuk tumor yang dapat menyerang jaringan sehat di sekitarnya.

Namun, seringkali kanker prostat tidak menunjukkan gejala yang jelas pada tahap awal. Gejala biasanya baru terasa ketika kanker sudah cukup besar dan mulai menekan uretra, saluran yang membawa urine dari kandung kemih.

Gejala Awal yang Mungkin Muncul

Menurut penelitian yang dipublikasikan dalam jurnal Advances in Therapy, gejala yang sering dikaitkan dengan kanker prostat adalah gejala yang berhubungan dengan saluran kemih bagian bawah (Lower Urinary Tract Symptoms atau LUTS). Beberapa gejala yang perlu diwaspadai meliputi:

Nokturia: Kondisi di mana Anda sering terbangun di malam hari untuk buang air kecil, lebih sering dari biasanya.
Aliran urine yang lemah: Pancaran urine terasa tidak kuat atau tersendat-sendat.
Hematuria: Adanya darah dalam urine, yang bisa membuat urine tampak berwarna merah muda, merah, atau seperti cola.

Gejala Lain yang Perlu Diperhatikan

Selain gejala di atas, Layanan Kesehatan Nasional Inggris (NHS) juga mencatat beberapa gejala lain yang mungkin timbul akibat kanker prostat, di antaranya:

Aliran urine lemah atau terputus-putus.
Darah dalam urine.
Kesulitan memulai buang air kecil.
Lebih sering buang air kecil, terutama di malam hari.
Kesulitan mengosongkan kandung kemih sepenuhnya.
Rasa nyeri atau sensasi terbakar saat buang air kecil.
Mengejan atau membutuhkan waktu lama saat buang air kecil.
Nyeri pada punggung, pinggul, atau panggul yang tidak kunjung hilang.

Pada tahap yang lebih lanjut, kanker prostat dapat menyebar ke bagian tubuh lain. Tanda-tanda penyebaran kanker prostat meliputi nyeri tulang dan punggung, kehilangan nafsu makan, nyeri pada testis, dan penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan.

Penting untuk diingat: Gejala-gejala di atas tidak selalu berarti Anda menderita kanker prostat. Gejala tersebut bisa juga disebabkan oleh masalah kesehatan lain. Oleh karena itu, jika Anda mengalami salah satu atau beberapa gejala di atas, segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan diagnosis yang tepat.

Menjaga kesehatan prostat itu penting, lho! Selain memeriksakan diri ke dokter secara rutin, ada beberapa langkah sederhana yang bisa kamu lakukan sehari-hari untuk menjaga prostat tetap sehat. Yuk, simak tips berikut ini:

1. Konsumsi makanan sehat - Perbanyak konsumsi buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian. Makanan-makanan ini kaya akan antioksidan dan nutrisi yang baik untuk kesehatan prostat. Contohnya, tomat mengandung likopen yang dipercaya dapat membantu melindungi prostat.

Kurangi konsumsi daging merah dan produk susu tinggi lemak, karena penelitian menunjukkan bahwa konsumsi berlebihan dapat meningkatkan risiko masalah prostat.

2. Rutin berolahraga - Olahraga teratur, seperti berjalan kaki, berlari, atau berenang, dapat membantu menjaga berat badan ideal dan meningkatkan sirkulasi darah, yang baik untuk kesehatan prostat. Cobalah untuk berolahraga minimal 30 menit setiap hari.

Selain itu, latihan kegel juga bisa membantu memperkuat otot-otot panggul, yang penting untuk fungsi kemih yang sehat.

3. Jaga berat badan ideal - Obesitas dapat meningkatkan risiko berbagai masalah kesehatan, termasuk masalah prostat. Usahakan untuk menjaga berat badan ideal dengan mengatur pola makan dan berolahraga secara teratur. Hitung indeks massa tubuh (IMT) kamu untuk mengetahui apakah berat badanmu sudah ideal.

Jika kamu kesulitan menurunkan berat badan, konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi untuk mendapatkan panduan yang tepat.

4. Hindari merokok dan batasi konsumsi alkohol - Merokok dan konsumsi alkohol berlebihan dapat meningkatkan risiko berbagai masalah kesehatan, termasuk kanker. Jika kamu merokok, berusahalah untuk berhenti. Batasi juga konsumsi alkohol sesuai dengan rekomendasi kesehatan.

Berhenti merokok memang sulit, tapi ada banyak sumber daya yang bisa membantumu, seperti program berhenti merokok dan terapi pengganti nikotin.

5. Lakukan pemeriksaan prostat secara rutin - Terutama jika kamu memiliki riwayat keluarga dengan kanker prostat atau berusia di atas 50 tahun, penting untuk melakukan pemeriksaan prostat secara rutin. Pemeriksaan ini dapat membantu mendeteksi masalah prostat sejak dini, sehingga pengobatan bisa dilakukan lebih cepat dan efektif.

Konsultasikan dengan dokter untuk mengetahui jenis pemeriksaan yang tepat dan frekuensi pemeriksaan yang dianjurkan.

Apakah kanker prostat selalu menimbulkan gejala, Pak Budi?

Menurut Dr. Andi, seorang ahli urologi terkemuka, "Tidak selalu. Pada tahap awal, kanker prostat seringkali tidak menimbulkan gejala. Gejala biasanya baru muncul ketika kanker sudah cukup besar dan mulai menekan uretra atau menyebar ke bagian tubuh lain. Inilah mengapa pemeriksaan rutin sangat penting."

Apa saja faktor risiko kanker prostat, Bu Sinta?

Menjawab pertanyaan ini, Ibu Ani, seorang pakar onkologi, menjelaskan, "Beberapa faktor risiko kanker prostat meliputi usia (risiko meningkat seiring bertambahnya usia), riwayat keluarga (jika ada anggota keluarga yang menderita kanker prostat, risiko Anda meningkat), ras (pria Afrika-Amerika memiliki risiko lebih tinggi), dan pola makan (pola makan tinggi lemak dan rendah serat dapat meningkatkan risiko)."

Bagaimana cara mendiagnosis kanker prostat, Mas Joko?

Menurut Bapak Bambang, seorang dokter umum yang berpengalaman, "Diagnosis kanker prostat biasanya melibatkan pemeriksaan fisik (termasuk pemeriksaan rektal digital), tes darah (untuk mengukur kadar PSA), dan biopsi prostat (pengambilan sampel jaringan prostat untuk diperiksa di laboratorium). Jika hasil pemeriksaan mencurigakan, dokter mungkin akan merekomendasikan pemeriksaan lanjutan, seperti MRI."

Apa saja pilihan pengobatan untuk kanker prostat, Mbak Rina?

Menurut Ibu Citra, seorang perawat onkologi, "Pilihan pengobatan kanker prostat bervariasi tergantung pada stadium kanker, usia, dan kondisi kesehatan pasien. Pilihan pengobatan meliputi pengawasan aktif, operasi, terapi radiasi, terapi hormon, kemoterapi, dan terapi target. Dokter akan merekomendasikan pilihan pengobatan yang paling sesuai untuk setiap pasien."

Bisakah kanker prostat dicegah, Mas Andre?

Menurut Bapak Dedi, seorang ahli gizi, "Meskipun tidak ada cara pasti untuk mencegah kanker prostat, ada beberapa langkah yang dapat Anda lakukan untuk mengurangi risiko, seperti mengonsumsi makanan sehat, berolahraga secara teratur, menjaga berat badan ideal, dan menghindari merokok serta konsumsi alkohol berlebihan."

Apakah kanker prostat selalu berakibat fatal, Mbak Fitri?

Menurut Ibu Endang, seorang konselor kesehatan, "Tidak selalu. Jika terdeteksi dini dan diobati dengan tepat, kanker prostat seringkali dapat disembuhkan atau dikendalikan. Namun, penting untuk diingat bahwa setiap kasus berbeda, dan prognosis tergantung pada berbagai faktor, termasuk stadium kanker dan respons terhadap pengobatan."